E3300是一款基于45纳米工艺的双核心处理器，使用LGA775接口，主频为2.5GHz。

要超频E3300，您需要进行以下步骤：

1. 进入BIOS设置：在开机时按下相应键进入BIOS设置（一般为F2或Delete键）。

2. 调整核心电压：将CPU核心电压调整为稍高于默认值，这样可以确保CPU稳定性。

3. 提高CPU主频：将CPU主频从2.5GHz逐步提高，每次调整后进行稳定性测试，直到达到所需的频率。

4. 设置内存频率：需调整内存频率，以确保内存稳定性。

5. 调整其他设置：根据需要，还可以调整其他设置，例如北桥电压、南桥电压等。

注意事项：

1. 超频会增加CPU的温度，因此要确保散热系统有效。

2. 超频存在风险，可能会导致系统不稳定甚至崩溃。因此，一定要进行稳定性测试。

3. 超频可能会导致CPU寿命缩短，因此谨慎使用。

4. 不建议给电压过高，以免对CPU造成不可逆的损伤。